Rein und frisch
durch Intervallfasten

Der #1 Online-Kurs mit Prof. Dr. Stephan Herzig.

Was Du lernst

  • Wie Du deine Zellreinigung aktivierst und so Krankheiten wie Diabetes, Krebs & Alzheimer vorbeugen kannst!
  • Wie Du Intervallfasten ohne Probleme und Einschränkungen in Deinen Alltag integrierst!
  • Wie Du nach wenigen Wochen frischer und besser aussehen wirst!
  • Wie Du nach zwei Wochen 2-5 Kilo verlierst und Deiner Traumfigur näher kommst.

Was Du bekommst

  • 15+ Videos auf Dich abgestimmt, sodass Du alle Deine Ziele mit Intervallfasten erreichst!
  • Ernährungsplan, Rezeptbücher, Tipps und vieles mehr zum Download!
  • Lebenslanger Zugang. Du kannst die Videos so oft sehen, wie Du willst!
  • Wöchentlicher Live-Austausch (Q&A) mit einem Fastenexperten!
  • Wissenschaftliche Informationen von dem führenden Fasten-Forscher, Prof. Dr. Stephan Herzig!

Warum Intervallfasten?

Zellreinigung

Fasten aktiviert spezielle Reinigungsmechanismen Deiner Zellen (Autophagie).

Blutdruck

Fasten senkt hohen Blutdruck und das Herzinfarktrisiko.

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Entzündungen

Fasten kann bei Rheuma, Arthritis und Entzündungen helfen.

Stoffwechsel

Fasten hilft bei Stoffwechselerkrankungen und Müdigkeit.

Krebsprävention

Fasten kann gemäss neusten  Forschungen, bei Krebsleiden helfen.

Hautbild

Fasten sorgt für ein schöneres und jüngeres Hautbild.

Das sagen unsere Nutzer

Diana ✔ (Verifizierter Besitzer)
Diana ✔ (Verifizierter Besitzer)
27 Jahre
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Einmal den Kurs machen und ich war absolut bereits fürs Intervallfasten! Super Qualität. Habe die Version 8/16 gewählt.War zunächst einmal skeptisch,wollte aber wenigstens versuchen.Die ersten 3-4 Tage schlich ich immer zum Kühlschrank,wollte etwas Leckeres,es war schon ungewöhnlich nach 20 Uhr nicht mehr zu naschen! Ich hielt durch,wollte etwas für meine Gesundheit tun,allerdings mit Erfolg! Ich fühle mich wohler,habe insgesamt 12 kg abgenommen, halte mein Gewicht,ohne zu hungern!Esse in den 8 Stunden alles,worauf ich Appetit habe.Dazu kommt,daß es nichts kostet ! Nur Ausdauer!
Andreas Nöckl ✔ (Verifizierter Besitzer)
Andreas Nöckl ✔ (Verifizierter Besitzer)
31 Jahre
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Habe den Intervalfasten Kurs begonnen und bin sehr positiv überrascht. Es ist sehr verständlich aufgebaut. Ich verstehe tatsächlich was im Körper passiert und es macht alles Sinn, damit fiel es mir viel leichter beim Fasten durch zu halten. Kann ich wärmstens weiter empfehlen.
Petra D. ✔ (Verifizierter Besitzer)
Petra D. ✔ (Verifizierter Besitzer)
67 Jahre
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Durch den Intervallfasten Kurs von Paastoa habe ich bereits einige kg abgenommen! Ich habe mich für das Intervallfasten 16 8 entschieden. Viele praktische Tipps, gute Hintergrundinformationen, tolle Einführung und leicht umzusetzen.
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Besser und frischer Aussehen!

Intervallfasten Online-Kurs

Nr. 1 Online-Kurs für Intervallfasten. Die Beste Investition in Deine langfristige Gesundheit.
  • Lebenslange Geld-Zurück-Garantie!
  • Deutsch mit Untertitel
  • 15+ Videos
  • Über 2 Stunden Laufzeit
  • Wissenschaftlich geprüft!
  • Exclusiver Rabatt auf Cell+ und Life+ Kapseln!

CHF49.90 CHF9.90

Inkl. MwSt. & kostenloser Versand

Kursinhalt

Was ist Intervallfasten?
Methoden des Intervallfastens
Was passiert beim Fasten in meinem Körper?
Autophagie
Vorteile des Intervallfastens


Wähle Deine Methode

Plane Deinen ersten Tag

Langsam ins Intervallfasten gleiten

Die erste Mahlzeit nach dem Fasten


Do’s and Dont's beim Intervallfasten


Was erwartet Dich?

Autophagie Boost mit Cell+
Diese 5 Fehler solltest Du vermeiden
Bewusstseinsförderung – Körper & Geist
Wie wir Dir helfen durchzuhalten!
Q&A mit Prof. Dr. Stephan Herzig

Begleitendes Fasten mit Paastoa

Deine Begleiter

Raphael Rohner

Raphael

Durch meine langjährige Erfahrung und fast permanenten Durchführen des Intervallfastens, kann ich Dir viele hilfreiche Tipps für Deine Intervallfastenkur geben.

Prof. Dr. Stephan Herzig

Prof. Dr. Stephan Herzig

Als einer der führenden Forscher im Bereich Fasten unterstütze ich Dich mit tiefgründigen wissenschaftlichen Informationen.

Austausch mit der Community

Forum

Stelle Deine Fragen oder tausche Dich mit anderen Fastlern aus.

Fasten Q&A

Das Paastoa-Team beantwortet Dir jeden Mittwoch von 19:00 – 20:00 Uhr im Live-Q&A Deine Fragen.

1 Produkt = 3 Mahlzeiten

Bei Paastoa hilfst Du den Schwächsten auf unserer Welt, etwas zurückzugeben. Für jedes Produkt, dass Du bei uns kaufst, hilfst Du einem Kind in Kapstadt mit 3 Mahlzeiten. Wir arbeiten mit der Organisation togetherforcapetown zusammen. Alle Mitglieder von TogetherForCapetown arbeiten ehrenamtlich – es kommt also 100% Deiner Spende dort an wo sie gebraucht wird.

17 Bewertungen für Intervallfasten Online-Kurs

  1. Thomas Graf

    Ich habe den Kurs gemacht. Wertvolle Informationen und gut aufgebaut.

  2. Karl Müller

    Ich faste analog diesem Konzept schon länger und habe wieder einiges von Paastoa gelernt. Ich finde gut das die Information „verdaulich“, einfach und kompakt rüberkommen. Seitenübersicht ist übersichtlicht und intuitiv.

  3. Luki Lukic

    Versuche mich seit einem Monat konsequent drann zu halten. Mal klappts besser mal schlechter aber ich fühle mich sehr gut.

  4. Melany Kyburz

    Sehr gute und verständliche Videos! Freue mich aufs Intervallfasten.

  5. Philip Braun

    Super Erklärungen zur Autophagie! Bin gespannt auf mehr!

  6. Andreas Nöckl (Verifizierter Besitzer)

    Habe den Intervalfasten Kurs begonnen und bin sehr positiv überrascht. Es ist sehr verständlich aufgebaut. Ich verstehe tatsächlich was im Körper passiert und es macht alles Sinn, damit fiel es mir viel leichter beim Fasten durch zu halten. Kann ich wärmstens weiter empfehlen.

  7. Ina Everts

    Super nettes Team und Founder, tolle Online-Kurse und Internetpräsenz.

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